Le harcèlement scolaire est un phénomène tragique qui affecte des centaines d'enfants à travers le monde. Il peut être traumatisant pour les victimes et peut entraîner des conséquences à court et à long terme négatif, telles que l’absentéisme, la dépression ou encore une baisse de rendement scolaire. Il existe différents types de harcèlement…

« Croyez-moi, j'en sais quelque chose. J'ai été diagnostiquée hypersensible il y a plusieurs années et j'ai eu du mal à trouver des solutions qui me conviennent. Heureusement, j'ai fini par comprendre que mon hypersensibilité est en fait une force, et je suis maintenant capable de gérer mon stress et mes émotions beaucoup plus efficacement. » Je…

Pourquoi tant de haine ? Pourquoi cette violence ? La haine et la violence ne sont jamais acceptables. Pourtant, on dirait qu'elles font partie intégrante de notre monde aujourd'hui. Les gens ont peur de l'inconnu, de ceux qui sont différents d'eux. Ils ont peur de ce qu'ils ne comprennent pas. Alors, ils se mettent en…

Si vous ne savez pas comment aborder le sujet de votre thérapie pour votre première consultation, cet article est pour vous. Tout d’abord, il est important de réaliser que commencer une thérapie peut être intimidant et même effrayant. Cependant, il est crucial de se rappeler que le but de la thérapie est de vous aider…

« Est-ce injuste de ma part de vouloir autre chose dans ma vie ? Tout le monde n'a-t-il pas droit au bonheur ? Peut-être que ce n'est pas pour moi. J'ai déjà connu tant de malheur et de souffrance, peut-être suis-je voué(e) à cela. La solitude est mon lot quotidien, mes seuls amis sont les souvenirs…

« Je n'aime pas ma vie mais je ne sais pas comment en changer "C'est une phrase que j'entends souvent en consultations. Les personnes qui me la disent sont généralement découragées, sans espoir. Pourtant, ce n'est pas une raison pour abandonner ! Le changement est toujours possible, même quand on ne le croit plus. » Alors, qu'est-ce…